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Ricette per tener bassa la glicemia

Spiedini di cozze in salsa tarator

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
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carpaccio di carciofi

Carpaccio di carciofi con caprino alla menta

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti
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Mini sandwich con doppia farcia di avocado e squacquerone

Antipasto
Difficoltà: facile 15 minuti 10 minuti
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fiori di zucca

Piccoli sformati ai fiori di zucca

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti
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Sformatini di broccoli con uvetta e pinoli in vellutata di arancia

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 15 minuti 35 minuti
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limone

Dessert freddo al limone e salsa di fragoline alla stevia

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 5 minuti
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Crema di peperoni e zucchine con yogurt alle mandorle

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 40 minuti
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Quinoa nera con feta marinata, zucchine allo zenzero e fave

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 45 minuti 40 minuti
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Tortilla di carciofi e bottarga

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 10 minuti 20 minuti
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spaghetti di carote

Spaghetti di carote in salsa di noci

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti
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