Polenta bianca con spezzatino di faraona

Secondo Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile Preparazione: 20 minuti Cottura: 80 minuti
Ricetta di Barbara Toselli

La polenta con la faraona è una gustosa variazione dei classici tipi di polenta; per questa preparazione si usa quella bianca, dal sapore più delicato ma anche più difficile da trovare

Polenta con tranci di cernia in salsa al finocchietto

Secondo Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile Preparazione: 15 minuti Cottura: 60 minuti
Ricetta di Barbara Toselli

Un bel piatto di polenta fumante che, abbinata a ingredienti leggeri come pesce e erbe profumate, può diventare un piatto unico salutare e gustoso

Umido di seppie e lenticchie alle erbe

Secondo Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile Preparazione: 30 minuti Cottura: 60 minuti
Ricetta di Giuseppe Capano

Un'ottima combinazione di sugo al pomodoro e pesce, arricchita nel gusto da piselli e lenticchie, un modo sfizioso per gustare un secondo piatto di pesce povero di grassi e ricco di proteine.

Ispirate alle amatissime lasagne verdi, ecco una variante che valorizza gli ortaggi di stagione e la farina di grano saraceno

Parliamo di dieta e celiachia

Una corretta alimentazione è fondamentale per chiunque, naturalmente chi soffre d’intolleranza al glutine si potrebbe sentire costretto a un regime alimentare restrittivo, ma non è proprio così. L’importante è essere consapevoli di ciò che s’introduce nel proprio corpo e non rinunciare mai a seguire un sano stile di vita.

Gusto e fantasia senza glutine

Se dovete eliminare dalla vostra dieta il glutine, invece di pensare a tutto ciò che non potete più mangiare, sperimentate nuovi modi di cucinare e di abbinare gli ingredienti; perchè la cucina senza glutine può essere buona e varia.

Gusto e salute in cucina

il blog di Giuseppe Capano

Fa' la dieta giusta

il blog di Barbara Asprea

InformaBio

il blog di Franco Travaglini

Il blog del direttore

di Venetia Villani

Libri

È tutta colpa delle donne

Francesca Cenci per la prima volta, in tono provocatorio, rovescia l’assioma del maschio colpevole e analizza le responsabilità delle donne. Esamina il ruolo della donna, la sua evoluzione e individua gli errori che continua a commettere all’interno delle relazioni di coppia, dove il rapporto dovrebbe essere invece di parità e rispetto

Despar Italia
Dalla natura alla bottiglia

Despar presenta la nuova linea di succhi estratti a freddo di frutta e verdura della serie "Scelta Verde Bio,logico"
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