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Difficoltà: Facile
20 minuti
25 minuti
Impatto glicemico
300 chilocalorie

Ingredienti

Per persone

Istruzioni

  1. Tagliate i peperoni per il lungo a strisce non più larghe di 2 cm e dividete queste a metà. Mettete a rinvenire l’uvetta in una tazzina d’acqua calda. Tostate i pinoli in un padellino per 3-4 minuti.
  2. Scaldate in una padella piccola 3 cucchiai d’olio, unite le cipolle tagliate molto finemente e divise in anelli e cuocetele a fuoco basso, bagnandole con pochissima acqua calda se rischiano di bruciare. Unite poi pinoli, uvetta e zucchero, alzate la fiamma, versate l’aceto e fatelo sfumare a fuoco medio.
  3. Friggete i peperoni (4-5 minuti ogni padellata), scolateli con molta cura,posateli su carta assorbente e salateli. Sistemateli quindi in una terrina, conditeli con l’intingolo di cipolle e le foglie di basilico tritate fini. Mescolate e lasciate riposare per qualche ora. Questa peperonata è ottima anche il giorno dopo.

Note

La salsa agrodolce consiglia di usare birra anziché vino e la carnosa consistenza del peperone impone l’uso di una Ale Belga d’Abbazia a doppio malto, alcolica e speziata.

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Peperonata fritta in agrodolce - Ultima modifica: 2016-11-17T16:46:13+01:00 da Redazione
Peperonata fritta in agrodolce - Ultima modifica: 2016-11-17T16:46:13+01:00 da Redazione
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