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Cupcakes alle fragole
Soffici e golosi, questi cupcakes alle fragole sono realizzati con il Preparato a Basso Indice Glicemico della linea AlimentazionE DedicatA® di Molino Spadoni. Una ricetta...
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Nel nuovo numero di Cucina Naturale di aprile esplode la voglia di rinascere! Iniziamo a rinnovarci partendo dal cibo: no alle diete restrittive, impariamo a nutrirci bene recuperando la tolleranza agli alimenti che ci creano problemi. In cucina via libera agli agretti, alla polenta in versione primavera, ai menu low cost, ai dolci multicolor. Ma non finisce qui, c'è tanto altro da scoprire e gustare
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Ready to usePulire casa con prodotti fai da te
Trucchi e consigli per pulire casa, elettrodomestici e bucato con soluzioni fai da te create in pochi minuti a partire da ingredienti che tutti noi abbiamo in casa. Prodotti green, economici ma soprattutto molto efficaci. Della serie: la semplicità vince sempre!
Rimedi naturaliDecotto di ginseng, contro la stanchezza di primavera
La stanchezza di primavera può essere affrontata con l'aiuto del decotto di ginseng. Questo rimedio naturale agisce come un energizzante, fornendo una spinta di energia duratura che vi aiuterà a superare la sensazione di stanchezza e affaticamento che spesso accompagna il cambio di stagione
Prevenire a tavolaChi mangia integrale si allunga la vita?
Sembrerebbe di sì, secondo i risultati di un importante studio danese su quasi 50mila adulti, secondo il quale gli amanti dei cereali integrali sono risultati più protetti dalle malattie e più longevi. Una ragione ulteriore per aumentare il consumo di questo gruppo di alimenti, purtroppo ancora poco amati da noi mediterranei. Ecco come riuscirci facilmente
Lo coltivo da me4 erbe aromatiche da coltivare sul balcone
Belle, buone, facili, le aromatiche non possono mancare, perché migliorano i nostri balconi e rendono più buone le nostre ricette. Eccone 4 con esigenze di sole diverse. Scegliete la più adatta a voi o trovate un posto per ognuna di loro. Non è così difficile. Quasi ogni spazio verde può avere sia un cono d’ombra che un angolo in pieno sole
Un aiuto per la dietaInfuso di betulla per ridurre la ritenzione idrica
Con le sue proprietà diuretiche e il suo gusto rinfrescante l'infuso di betulla è un alleato prezioso nella lotta contro la ritenzione idrica, offrendo una soluzione naturale e delicata per ridurre il gonfiore e promuovere il benessere generale. Ecco come prepararlo in pochi minuti
Il sonno, dormire bene per vivere meglio
Perché un libro sul sonno? Perché il sonno rappresenta una parte importante, anzi fondamentale, della nostra vita. Passiamo circa un terzo del nostro tempo a dormire e il sonno non è, come si pensa comunemente, una mancanza di veglia, un riposo psicofisico, ma è un processo attivo. Ippocrate sosteneva che “sia il sonno che l’insonnia, oltre la giusta misura, sono malattie”
