Claudia Renzi
Vita in campagnaFresco e inebriante finocchietto
Il suo aroma è inconfondibile e anche le foglioline giovani sprigionano tutta la forza vitale delle piante mediterranee
Vita in campagnaChe cosa c’è nella borsa del pastore?
È una pianta molto diffusa che regala bei fiori e buonissime foglie, da mangiare sia cotte che crude in insalata
Vita in campagnaNoci: grassi buoni anche per la pelle
Le noci sono tra i frutti oleosi più apprezzati. Dalla cucina alla cosmesi, ecco qualche idea per sfruttarne i molti benefici
Le castagne ti fanno bella
È il loro momento. Gustate le castagne arrosto, in dolci e in piatti salati. E, se le fate lesse, usatele anche per dare luminosità a pelle e capelli. Ecco come
Vita in campagnaBiancospino per rilassarsi
Infusi di fiori per calmare lo stress e conciliare il sonno, ma anche frutti da gustare in marmellate, liquori o conserve e riscoprire così antichi sapori
Ricette colorateBarbabietola: una rossa in cucina
Di solito della barbabietola si mangia la radice e le foglie si usano come contorno o ripieno di torte salate. Proviamola anche per dare più colore e sapore alle preparazioni sia salate che dolci
Vita in campagnaCon il limone pelle splendente
Del limone non si butta via nulla. Il succo è ottimo in cucina ma anche per dare un tocco di luce alla pelle e con la scorza via libera a tisane, liquori e…
Vita in campagnaCamomilla, il fiore della pace
Rilassanti e sedativi, i fiori di questa comune pianta sono ideali sia per preparare tisane e infusi sia da trasformare in un olio benefico per la pelle
Vita in campagnaLa carota ti fa bella
Così ricca di antiossidanti la carota è un toccasana per il nostro corpo, come alimento ma anche come cosmetico naturale
Vita in campagnaCalendula, amica per la pelle
È la stagione migliore per raccogliere il bel fiore giallo arancio che colora orti e giardini. Vi proponiamo due rimedi da preparare in casa per sfruttare a pieno le sue proprietà cicatrizzanti e lenitive
