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Barbara Asprea

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Studio italiano ha scoperto perché dimagriamo quando siamo stressati

Sotto stress non tutte le persone reagiscono allo stesso modo dal punto di vista del peso. C’è chi ingrassa e chi riesce a dimagrire,...

Strano ma vero: il gusto del cibo può cambiare a seconda...

Quando mangiamo, percepiamo non solo il gusto e l'aroma dei cibi ma riceviamo anche degli stimoli sensoriali da tutto ciò che ci circonda, compresi...

Focus sulla celiachia della pelle: una condizione troppo poco conosciuta

La prima reazione è di stupore: cosa c’entra il glutine con la pelle? In effetti a prima vista potrebbe sembrare strano che il composto...

A ottobre per tornare in forma ci serve qualche strategia!

“Posso resistere e tutto tranne che alle tentazioni”, diceva il celebre scrittore Oscar Wilde. E in effetti, specie quando si ha bisogno di dimagrire,...

Le patate contengono sostanze cancerogene? E quelle germogliate? Ecco le risposte...

Molto presenti sulle nostre tavole e molto amate da bambini e adolescenti, sulle patate ultimamente si è scritto di tutto, facendo una certa confusione...

Studio canadese trova relazione tra disinfettanti casalinghi e sovrappeso nei...

È un po’ lo stesso discorso dell’abuso degli antibiotici, farmaci fondamentali ma che con la loro azione germicida inattivano anche i batteri buoni portando...

Strano ma vero: chi è asmatico risulta più a rischio di...

Che il sovrappeso e l’obesità fossero condizioni che facilitassero la comparsa di diversi disturbi all’apparato respiratorio è cosa nota. Ma che questa relazione valesse...

Ricerca ha testato la dieta 16:8 ovvero tutti i pasti in...

Brutte notizie per chi ama mangiare di notte. Secondo un recente lavoro dell’Università dell’Illinois pubblicato sulla rivista Nutrition and Healthy Aging, se concentriamo la...

Cereali integrali risultati protettivi contro il diabete di tipo 2. Quanti...

Noi italiani, insieme agli spagnoli, siamo quelli che ne consumiamo meno. Al contrario dei Paesi del Nord Europa, come quelli scandinavi. Eppure sempre più...

Ingrassati dopo le vacanze? Con la dieta del piatto si torna...

Settembre è un mese complesso: non si fa in tempo a rientrare che subito si è travolti dai serrati ritmi cittadini. E lo sforzo...

Gusto e salute in cucina

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Fa' la dieta giusta

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Libri

Le ricette del Metodo Kousmine

Ecco una guida pratica alla cucina naturale, uno strumento concreto per tutti coloro che, per svariate ragioni,...

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