Vita in campagna
Con il limone pelle splendente

Del limone non si butta via nulla. Il succo è ottimo in cucina ma anche per dare un tocco di luce alla pelle e con la scorza via libera a tisane, liquori e…

Erbe da bere: estate
Liquirizia, un aiuto per tirarsi su

Sia mangiata pura sia sotto forma di decotto, la liquirizia aiuta a combattere i cali di pressione tipici di questa stagione, allontanando così quella perenne sensazione di stanchezza che si avverte spesso quando le temperature salgono

Cosmesi naturale fai da te
Scrub per una pelle rinnovata e luminosa

Da preparare e usare subito, i nostri scrub, a base di ingredienti solo naturali, sono studiati appositamente per tutte le parti del corpo, dai piedi alle labbra. E la pelle sarà pronta per assorbire tutta l’energia dell’estate
dieta, prova costume

Dieta e salute
Tutti a dieta, prova bikini in vista!

Siete disposti a tutto pur di buttare giù qualche chilo? Volete arrivare perfetti alla prova bikini? E allora via con digiuni, diete iperproteiche, buste di prodotti in polvere al posto dei pasti. Le proposte sono infinite, ma gli inconvenienti non sono da trascurare

Benessere in cucina
Vi sentite stanchi? Mangiate potassio

Se il caldo vi butta giù, non fate mancare alla vostra dieta gli alimenti ricchi di potassio

Vita in campagna
Camomilla, il fiore della pace

Rilassanti e sedativi, i fiori di questa comune pianta sono ideali sia per preparare tisane e infusi sia da trasformare in un olio benefico per la pelle

5 domande su...
Bacche di goji anche italiane

Entrate da diversi anni nella cucina occidentale, le bacche di goji sono piccoli scrigni di sostanze protettive. Oggi sono sul mercato anche fresche: che cosa le contraddistingue e come usarle in cucina

Vita in campagna
La carota ti fa bella

Così ricca di antiossidanti la carota è un toccasana per il nostro corpo, come alimento ma anche come cosmetico naturale

Adeguamento della legge sulla privacy

Abbiamo aggiornato la nostra Informativa sulla Privacy

Dolcificanti e salute
La dolcezza non è sempre buona

Parliamo di dolcificanti artificiali, presenti in innumerevoli prodotti, dalle bevande ai farmaci. Nonostante la scienza continui a dimostrare che sono nocivi alla salute, e anche che fanno ingrassare, l’industria li utilizza sempre di più. E noi li mangiamo

Il blog del direttore

di Venetia Villani

Gusto e salute in cucina

il blog di Giuseppe Capano

Fa' la dieta giusta

il blog di Barbara Asprea

InformaBio

il blog di Franco Travaglini

Libri

Belli dentro, belli fuori

Non è vero che “se bella vuoi apparire un poco devi soffrire”. Questo luogo comune è del tutto privo di fondamento, anzi la sofferenza offusca la vera bellezza, la quale è, invece, frutto di un equilibrio psicofisico che si costruisce nel tempo e non con la fretta in poche settimane all’anno

Latteria Merano
Frozen Yogurt senza lattosio

Frozen Yogurt senza lattosio di Latteria Merano: nuovi gusti e il formato monoporzione da 80 g!
css.php